Hallo bund HPL 29 Mei tapi belum ada kontraksi, cara bikin kontraksi alami gimana ya bund?

saya malahan HPL 23 Mei sekarang udah tanggal 26 dan belum lahiran juga bund,,kalo kontraksi palsu udah dari bulan 4 perut suka kenceng sampai sekarang masih aja kontraksi palsu..