Badan pada lemes

udh kontrol ke dokter / bidan? aku kalo mual parah dan lemes dikasih resep vitamin.. banyakin istirahat, klo ga masuk air putih coba air nya didinginin dlu..atau minum air hangat..

minum air putih yg banyak bun, makan yg teratur.. porsi sedang tp sering, jgn begadang usahakan istirahat yg cukup supaya tidak lemes

minum vitamin b complex bu

makan buah bunda