Minta asaran Bun

kebanyakan gula ga baik ya bun. untuk menambah berat badan janin lebih ke perbanyak protein aja. seperti telur rebus, daging, tahu tempe waktu itu saya baca memang banyak yang menyarankan es es an tapi itu tinggi gula dan minim gizi. pernah juga ada yang share disini tentang kekeliruan itu. semoga lancar sampai persalinan ya bun🙏