klo sepengalaman saya ,,, ibu hamil harus happy.. pgn makan apapun bebas tdk pantangan ini itu.. selama hatinya Pas dan pikiran tenang.. sy yakin semua akan baik2 sj. tpi tdk menutup kemungkinan kt jg harus dlm batas kewajaran. menurut sy klo terlalu banyak pantangan malah bikin pikiran kmn2 .. Bismillah semua baik2 sj , yakin dan bahagia. utk calon adik d perut.. kita berjuang sm2 ya nak.. sehat, dan bahagia. lancar persalinan , adek tumbuh kembang dg baik. Bismillah , Allah selalu melindungi. Aamiin