Boleh je pakai, cuma wktu mula2 pakai tu tersiksa sikit dlm 2-3 minggu. Sbb gigi akan tertarik jd sakit n mkn auto kurang especially yg kena kunyah. Saya pakai dulu mkn bubur, cicah bahulu dgn susu, biskut kasi betul2 dh lembik. Mmg jd lapar, tp tk bole mkn sbb nk kunyah sakit. Cuma saya pakai waktu sebelum pregnant la. Sbb tu ada org boleh turun berat badan wktu pakai braces, nk mkn sakit 🤣
irene