Aku tm 1 untuk vitamin yg dikasih bidan calsium sama tambah darah dan tidak konsumsi apa2 gimana ya

aku juga dikasihnya itu doang bun, aku pernah tanya sama bidan, aku punya folavit yg biasa aku minum, boleh sekalian diminum apa enggak. kata bidan ga usah krna di tambah darah jg udah ada asam folatnya, di vitamin² bumil jg kadar asam folatnya cuma 400mg. banyak yg bilang vit ttd & calcium kurang, tapi aku ttp ikuti saran bidan bun, takut over vitamin.