Mình bầu 34 tuần bị đau dạ dày tối ngủ k được , các mom có kinh nghiệm nào trị dạ dày ở bầu k ạ

Nên ăn món mềm, ấm, dễ tiêu như cháo, súp, khoai hấp, ăn chậm nhai kỹ. ko ăn 2-3 tiếng trước khi ngủ để dạ dày bớt hoạt động nè