Bé nhà e được 2tháng ngủ không được sâu giấc tối thì khó ngủ , ngủ trễ mom nào có cách trị chỉ e ạ

Mom ơi, e đang tham gia thi ảnh trên app này. Nếu không phiền mom vào link dưới cho e 1 like + 1 comment với ạ. E cảm ơn mom!! https://community.beyeu.com/booth/1835578?d=ios&ct=b&share=true