E bầu 20 tuần, sao có người nói không được ngủ trưa, ngủ nhiều là sao vậy các mom?

chưa bao h nghe ko dc ngủ trưa. bầu thì ngủ nghỉ nhiều mới có sức khỏe. mẹ khỏe thì bé mới khỏe