ikan asin?

Ikan asin mengandung kadar garam cukup tinggi. Sebenarnya garam berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan serta perkembangan janin dalam kandungan, namun bila dikonsumsi terlalu banyak justru memberikan efek seperti: Kaki lebih mudah bengkak dan kembung karena penahanan cairan pada tubuh Meningkatkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi) Mengganggu perkembangan jantung dan ginjal janin. Oleh sebab itu garam dalam makanan sehari-hari tetap diperlukan namun tidak berlebihan. Pernah dengr juga karna kan diawetkan Jd khawatir nya numpuk bakteri

Aku kemarin makan ko bun alhamdulilah nga ap2 ko..