Kenapa sering sakit pinggang pakai tidur sakit

Kenapa sering sakit pinggang secara seringkali

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Bun, sakit pinggang pas tidur itu sering banget terjadi krn posisi tidur kita yg kurang bagus atau kasur yg terlalu empuk/keras, terutama klo kita sering telentang atau miring terus ke satu sisi aja Coba deh ganti posisi tidur (miring dgn bantal di antara lutut lebih nyaman) atau pake bantal yang supportif, tp klo tetap sakit atau makin parah mending cek ke dokter ya bun krn bisa jadi ada yg lain! Semoga cepet membaik ya

Đọc thêm