Tips trimester tiga

Byk makan yg berkhasiat sis, inshaAllah baby keluar sihat2 je. Saya makan minyak kelapa dara yg kapsul start dari awal 3rd trimester. Experience bersalin anak first dlu alhamdulillah sekali push je anak keluar pun bersih. Now anak kedua saya amalkan je yg sama. Moga mummy dipermudahkan bersalin

Makan, minum macam biasa. Exercise ikut tahap intensity awak. Minyak kelapa untuk apa? Kalau takde keperluan takyah. Apa2 tanya doktor awak

minyak kelapa dara tu utk kawal hb low n gdm je sis.. kalau utk lancar bersalin tu mitos je..ni pengalaman akak..