10 Các câu trả lời

Halo bunda, terima kasih sudah berbagi cerita. Menghadapi kondisi bayi sungsang dan BB yang kurang memang bisa menjadi tantangan tersendiri. Berikut beberapa tips yang bisa bunda coba: 1. **Posisi Tidur dan Aktivitas:** - Cobalah untuk tidur dengan posisi miring ke kiri. Ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke plasenta. - Lakukan latihan ringan seperti "pelvic tilt" atau "cat-cow stretch". Caranya, berlutut dengan tangan menempel di lantai, lalu lengkungkan punggung ke atas dan ke bawah seperti kucing. Latihan ini bisa membantu bayi berputar ke posisi yang lebih ideal. 2. **Konsumsi Makanan Bergizi:** - Untuk meningkatkan berat badan bayi, pastikan bunda mengonsumsi makanan bergizi tinggi seperti protein (telur, daging tanpa lemak, ikan), sayuran hijau, buah-buahan, dan produk susu. - Jangan lupa untuk tetap makan dalam porsi kecil tapi sering agar perut tidak terlalu penuh dan bayi masih punya ruang untuk bergerak. 3. **Hindari Stres:** - Stres dapat mempengaruhi banyak hal, termasuk kesehatan janin. Cobalah untuk tetap tenang dan rileks. Meditasi atau aktivitas yang bunda sukai bisa membantu mengurangi stres. 4. **Nutrisi Tambahan:** - Bunda juga bisa mempertimbangkan suplemen yang baik untuk ibu hamil agar nutrisi tetap terpenuhi. Ini bisa membantu meningkatkan berat badan bayi tanpa harus makan berlebihan. Produk ini bisa bunda cek di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. 5. **Diskusi dengan Dokter:** - Selalu jaga komunikasi dengan dokter. Tanyakan apakah ada metode lain yang direkomendasikan atau apakah perlu rujukan spesialis. Menghadapi kehamilan dengan bayi sungsang dan BB kurang memang butuh perhatian ekstra, tapi dengan usaha dan dukungan yang tepat, insya Allah semua akan berjalan lancar. Semangat ya, Bunda! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Makasih sarannya bun..

VIP Member

banyakin sujud deh kemaren anak ke3 ku sampe uk 35w baru bener posisinya. aku rutin sujud tiap malem sampe sekitar 2-3 jam sambil nunggu suami pulang kerja, alhamdulilah pas di uk 35w 2d usg posisi udah bagus. BB masih bisa di kejar apalagi hamil tua BB cepet banget naiknya lebih baik benerin posisi bayinya dulu biar mapan nanti kalo udah mapan baru kejar BBnya dg konsumsi makanan tinggi kalori kaya es krim, alpukat, susu, daging, dll

oh iya bun..

banyakin sujud aja minimal 5 mnit sehari atau sekuatnya ibu aja. BB bisa dikejar lewat mkanan tinggi protein. kaya telur rebus, daging. kalau lewat es cream juga bisa, tp hati² karna tinggi gula. kalau ada riwayat diabetes lebih baik jgn konsumsi es cream.

Makasih masukannya bund..

TapFluencer

banyakin sujud bun, aku kmren smpe 37w masih sungsang malah sdh diwanti2 bakal SC klo msh ga muter kepalanya, seminggu kemudian cek lg kepala sdh di bawah. tp ttp aja SC krna KPD dan tensiku tinggi bgt

nungging sujud dada nmpel ke lantay/kasur.. slma 5mnit atw 15 mnit. bnyk d vid tktk cara bnerin posisi byi, aku juga sma Alhamdulillah kmren usg sma ke bidan udh di bwh kpla ny gk slah lg .

ini ajh lg ngersain skit perut bwh kyk ny bayi lg nyari2 jln lahir mau msuk panggul..

Banyakin sujud sampe dada nya nempel ke lantai, jalan pagiii. kalo buat naikin bbj es cream coklat paling cepat sihhh tiap hari abisin 4 es cream

Kalo anak ke 2 ka kemarin sodara aku bayi nya sungsang trs bnyakin yoga sambil ihtiarin makan2 penambah jb nya

banyakin ambil posisi sujud bun ampe dadanya nempel.. sama mainin ini bun coba https://s.shopee.co.id/AUYkXIpgpT

Banyakin sujud bun,biar bbj naik makan telur rebus bunda, dulu aku jg gt smggu naik ½kg bbj nya..

Yoga bayi sungsang bun coba ada banyak di youtobe, harus dilakukan konsisten setiap hari

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan