Halo bun aku hamil 27w2d setiap tidur nyamannya telentang apakah tidak papa bun?

aku 28week masih terlentang tapi pinggang ga kuat bund habis bangun pasti kerasa sakit bgt wkwkwkw selang seling lah miring kanan, kiri trs terlentang kalau miring aku punggungnya harus diganjal pakai guling