2 Các câu trả lời

kalau riwayat keguguran lbh baik bed rest bun.. nyuci2 yg sekiranya manual, sering menunduk bungkuk apalagi angkat berat d stop deh.. kalau bosan coba jalan biasa aja d dlm rumah sambil latihan nafas. d TM 1 blm disarankan olahraga khusus krn msh rawan bgt. saya aja yg tanpa riwayat d TM 2 cuma boleh jalan santai dan perenggangan ringan biar badan ga kaku. nanti kalau udh TM 3 baru deh renang/yoga jjp jjs

iya.. lbh baik bed rest banyakin dulu.. demi kalian juga, kalau emg ada dana lbh mending laundry atau bayar art bun

ga ada bun..TM 2 pertengahan dan TM 3 boleh renang, jalan kaki 16 menit, senam hamil

makasih bun...

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan