Halo mom, salam kenal Aku lagi hamil 8 minggu 5 hari sering lg ngerasain sembelit obatnya apa yaa?

saya udh segala cara masih aja sembelit 😌 smpe sering nangis di wc karena gk tahan keras bgt cuma smpe pintu tp gk kluar 😭 udh brobat, udah mnum yaqult, udah buah2an, udah sayur, miinumpun banyk bgt. tolong bantu pakai cara apa lg 😩 and skrg malah wasir, tp BAB masih belum tuntas.. ini udh semingguan kya gini

aku pas sembelit itu makan buah2han ga mempan mba, jdi aku pancing pakai susu plain atau ga yakult sehari 1. ini yang paling cpt bereaksi.. yougurt juga boleh yg kemasan tpi aku ambil yg low sugar

semenjang konsumsi MMS yang dari puskes pup JD lancar itu aman kan ya agak bingung juga ini cocok atau enggak tapi ada seneng nya juga JD pup nya gak keras gitu

kirain saya aja nih yg sembelit trimester awal ini, pdhal dlu hamil anak pertama tidak sembelit, mgkin memang tiap kehamilan beda² ya bawaannya...

konsumsi air yang cukup, buah naga, pepaya, sayur, kalau saya itu bun😁 awal kemarin juga begitu selain sembelit kembung teruss semangat bunnn

saya juga kemaren sembelit mom dokter saya kemaren nyaranin minum Yakult setiap hari, cairan dan serat tercukupi juga ... semangat ya mom .

aku di kasih resep sama dokter kandungan bund, obat nya berupa sirup nama lactulax .. alhamdulillah sekarang sudah gak sembelit lagi

aku minum es jeruk sama minum susu mom, karna kalo di aku susu itu jadi memperlancar bab😁😁

perbanyak konsumsi air putih mom , buah kaya akan serat seperti buah naga dan pepaya

jngn minum obat apapun , itu emg udh bawaan nya. nanti pas tm 3 pasti bab lancar kok.