16 Các câu trả lời
Kehamilan di usia 37 minggu memang bisa menimbulkan beberapa ketidaknyamanan saat berpindah posisi. Hal ini biasanya disebabkan oleh tekanan pada ligamen dan rahim yang semakin membesar. Rasa sakit ini seringkali disebabkan oleh pertumbuhan bayi dan posisi yang membuat perut terasa tegang. Beberapa hal yang bisa membantu mengurangi rasa sakit ini adalah: 1. **Berbaring dengan posisi yang nyaman**: Cobalah variasikan posisi tidur atau duduk untuk menemukan posisi yang paling nyaman bagi Anda. 2. **Gunakan bantal ekstra**: Menempatkan bantal di bawah perut atau di antara kaki bisa membantu mengurangi tekanan. 3. **Peregangan ringan**: Beberapa gerakan peregangan ringan atau yoga untuk ibu hamil bisa membantu meredakan ketegangan. Jika Anda mengalami rasa sakit yang sangat mengganggu atau tidak biasa, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau bidan untuk memastikan semuanya baik-baik saja dengan kehamilan Anda. Selamat berakhir pekan, semoga kehamilan Anda berjalan lancar! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
aku dari usia 34week bun , udh serba salah posisi bingung nyari yg nyaman gimana, udh gabisa tidur nyenyak karna tiap balik badan masyaa Allah tulang bawah tuh rasanya rontokk, apalagi tulang miss v sakiiitttt bgt
Sama bun aku juga skrng 36week tidur udah ngga nyaman, miring kiri kanan sakit”, selangkangan sakit”, nafas sesak kelamaan jalan kaki pegel nya minta ampun haha, semangaaaat bunda”
samaaaa, kalo mau pindah posisi berasa beraaat banget nahan perut belum lagi sebelumnya tidur madep kiri, pas mau balik ke kanan tuh perut bagian kiri nonjol sebelah 😂
kmrn2 aku juga gitu kalo mau tidur malem, dah hampir seminggu ini aku bisikin bayiku 'adek bobo ya, mama mau bobo'. Alhamdulillah udah ga gitu nyeri pas bolak balik
aku bun apalagi klo udh makan lngsung tdran miring kiri ataupun kanan berasa sesek bnget ini napas😥😭
sama Bun, saya udah gak nyaman dari 35 weeks makin kesini makin susah tidur ya
samaa bund aku klo pindah posisi harus pelan ² soalnya kdg perut ngilu sampe kaki ku keram²
sama bund, kalo pindah pindah posisi sakit mulu mana perut suka langsung kenceng2
sama Bun klo mau pindah posisi harus pelan pelan dulu