hamil 32week

Kalo saya barusan baca artikel disini kata dokter makan protein yg tinggi..spt daging merah.dagun unggas.kedelai.brokoli.susu..bisa jg mmg konsumsi yg manis2 tp utk tambahan saja spt es krim ato coklat tapi justru tkut ny nnt berdampak pd kesehatan bayi nya kalo berlebihan..krn kbanyakan manis2 jg gk baik bun utk pertumbuhanya nnti..bgtu td kt dokter..smga membantu

Banyakin protein bund, lauk pauknya di banyakin d bnding karbo nya.. Saya langsung naik 800gr selang 3 minggu.,

klo kt ortu, mam daging, mam coklat, eksrim, yg manis2 gtu bund. ktny eskrim cpet bgt naikin

Paling enak naikin bbj bun, saya malah udah kebesaran disuruh diet

sama bun, saya juga lagi usaha naikin bbj. 32w baru 1,5 bun

Bunda coba konsumsi alpukat ya

Mkn telur rebus bun

Es krim, alpukat

Mkan eskrim bun

Ini bun