Sedih penantian 3 tahun

Bun, kita ga tau ya seberapa besar usaha apa aja yg udah dilakukan orang lain untuk mendapat keturunan. Tetap semangat ya... Kalau memang sudah saatnya pasti akan datang. Tapi tetep dibarengi usaha, pola hidup sehat, makan-makanan sehat dan bergizi, olahraga teratur, tujuannya biar bs punya tubuh sehat kalau bisa BMI normal. Kalau tubuh sehat, menstruasi teratur, kita bisa tau kapan masa subur masing-masing. Menjelang masa subur, suami puasa dulu, nanti baru berhubungan dengan suami H-2, H+, H+2. Jangan lupa asam folat tetep diminum setiap hari biar sel telur nya bagus. Ini tips aku dapetin waktu kuliah obgyn ya bun, dan udah kupraktekin juga. Semoga membantu dan berhasil.