Bun mau tanya biar posisi kepala kebawah gimana ya Bun soalnya posisi sungsang

saya juga kemarin usg posisi sungsang+1 lilitan bun, suruh banyak nungging. Saya nungging 15 menit pagi siang sore malam malah jadi mual dada sakit, periksa ke bidan malah di omelin katanya gak boleh di sengaja nungging2 nya nanti malah dde nya stres kamunya jadi ikut sakit :( Di suruh pas solat sujudnya di lamain aja