ASK ABOUT MALUNGGAY

Kapag ba maraming malunggay ang nilagay mo sa ulam na niluto mo mas effective para dumami yung gatas? Or kahit onti lang at di ganon karami na malunggay basta may maisama ka sa ulam makakadagdag increase na yun ng breastmilk? Currently 34weeks now, may colostrum nako pag pinipisil ko breast ko hahahaha kakatuwa, kakaamazed?