PAANO MAGBAWAS NG TIMBANG ANG BUNTIS
Kanina nagpacheck up ako kay doc 30weeks na ako and 4 days from 45kg now 7months preggy 60.1kg na ako sabi ni doc magbawas na ako ng timbang, paano po ba gawin yun 🙏😔 pls help d ko kc mapigilan kumain ng kumain lalo na kapag nagugutom ako , after ng kanina may meryenda pa ako 😔pls help