Bagi tips dong bun

Kandungan ku usia 36 minggu 4 hari, usg kmrn bb 2,3 katanya kurang jauh dri target bb janin yg bagus. Tips nya dong bund, naikin bb janin yg cepat dan efektif.#SeriusTanya #Sharing_dong_Bund

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Oh, tentu saja, Bund! Berikut beberapa tips untuk membantu meningkatkan berat badan janin secara cepat dan efektif: 1. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan seimbang seperti sayuran, buah-buahan, protein, karbohidrat, dan lemak sehat. 2. Perbanyak konsumsi makanan tinggi protein seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan produk susu. 3. Minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kecukupan cairan tubuh. 4. Istirahat yang cukup dan hindari stres. 5. Perbanyak konsumsi makanan tinggi kalori namun tetap sehat seperti almond, kacang-kacangan, serta asupan karbohidrat kompleks. 6. Berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran dan suplemen yang sesuai untuk meningkatkan berat badan janin. Semoga tips di atas bermanfaat bagi Anda, Bund! Tetaplah menjaga kesehatan Anda dan si kecil dengan baik. #SeriusTanya #Sharing_dong_Bund https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm
2mo trước

terima kasih bund. saran nya sangat membantu sekali

makan telur, daging, hati, alpuket bun ditambah minum susu ini buat naikin bbj nya https://shope.ee/40Jnbi3t1V

3mo trước

sama-sama semangat bundaaaa