Telapak kaki nyeri

Kandungan ku masuk 30w setiap bangun tidur entah itu pagi, siang, sore, atau malam. Tidur setengah jam, 1 jam, atau lebih, bangun tidur telapak kaki ku ketika injak lantai sangat sangat sangat nyeri kaya kesemutan. Ada yg sama kah? Wajar gk si bun?