Di folamil genio udh cukup bgt bunda. 1 mg itu sm dengan 1000mcg.
Sedangkan yg d butuhkan bumil minimal itu 500mcg. Jd d dlm folamil genio itu udh cukup bun
Minum hydromamma aja, atau makan kurma sama minum minyak zaitun juga sama ko
Minimal itu 500mcg bunda. Bukan 500mg.
1 mg itu sama dengan 1000mcg