Sis kurangkn karbohidrat,mcm nasi,roti,minuman manis tu.. Lebihkn sayur dan protein dlm pemakanan..sy dulu kna gdm on dc..kawal pemakanan kita je la,ada sukatan dia..InshaAllah xde apa, ikut je nasihat dr nurse dan doktor
sama la...huhu saya 15 mingu lekat gdm...next week start bsp