Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Kalo udh mau 9bln gini (35week) Bunda lebih sering gerak/olah raga/gk bisa diem Ataw Lebih banyak istrahat sih bund ?
ibu satu anak
Kalau mw dket2 HPl usahain olahrga bun krn biar nnti pas persalinan ada tenaga untk mengejan dan pernafasan kita udh terlatih saat persalinan
Ikut kelas prenatal yoga aja bun diajarin teknik2 pernafasan saat persalinan jg. Sy aja bru ikut ini di uk 33 week
Gerak olahraga gk bs diem aku bun
Bagus d ajak gerak gtu tah bund ???
Annisa Ayudya