Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Kalau hamil 26minggu apakah masih boleh tidur telentang? Soalnya punggung terasa pegal bangetttttt yang kayak gabisa ditahan pegelnya. Kasih saran dong moms🙏🏻#Sharing_dong_Bund #newmom #firstmom
Menantikan saat menjadi ibu
Kalo tidur miring pegel banget, coba tidur setengah miring. Setengah bagian punggung diganjal sama bantal jd kaya yg setengah telentang gitu. Kira2 15° lah kemiringannya
Boleh tapi 10 menit aja. Tidur telentang bisa menghambat penyaluran oksigen dan nutrisi ke janin.