Kalau stress

Stress tu kdg normal awal2 kehamilan, sbb mood swing ibu hamil. Tp klu stress memanjang je ssh jugak.. takut nnt tekanan drah naik.. sy 1st preg dlu sy stress memanjang je.. byk berfikir.. bila sy stress sy akan mkn(junk foods)di sana juga berat sy naik mendadak (obes) ditambah pula tekanan darah agak tggi mase tu.. last2 sy bleeding n MC. Kandungan x membesar.. Tahun ni sy preggy lg, skrg da 10 weeks. Sy kurang kn stress & eat healthy. Stress tu ade jugak la kekadang tp sy da boleh kawal.. lepas tu tekanan darah sy kali ni pn da normal.. semoga sis terus tabah n jgn stress2 k? Semoga kandungan kita baik baik saja❤️