3 Các câu trả lời
Urut sebab tak tahan sakit kan. Suruh suami tp picit2 manja tanpa guna minyak yg ada ingredients yg tak friendly preggy moms. Tp kalau bengkak sgt sampai tak tahan sakit, cari bidan or tukang urut yg boleh urut org pregnant redakan urat2 at least. Berat saya tak naik mendadak sgt sbb tak elok juga. Nanti kena dtg kk sebulan 2x or kena minum air gula lagi sampai 3x.
ikut pengalaman sebelum ni bila bengkak kaki,saya akan letak bantal kat kaki masa tido.jangan biarkan kaki tergantung lama kalau kne duduk atas kerusi.boleh sapu minyak urut yang sesuai untuk ibu preggy.dlu memang berat baik mendadak setiap kali appointment.mengandung kali ni lebih terkawal beratnya.
maksud kaki tergantung tu,kita duk kat kerusi.tapi kaki tak jejak ke lantai..biasa org yang tak cukup inci macam saya ni mst tergantung.huhu
Anonymous