Ohh borderline tu mommy. Cara makan ubat iron kena betul. Tak boleh pair dengan calcium and caffeine. Jarakkan 2 jam sebelum/selepas makan. Lagi bagus elakkan terus caffeinated foods & drinks. Starts on iron rich diet.
Saya paling rendah 9.7. Lepas saya buat apa yang saya share kat atas tu, hb naik dan maintain 11-12
Anonymous