8 Các câu trả lời
VIP Member
Sering di gntung d tembok bun. Posisi 90 drjt dengan badan. Lakukan pagi bagun tdur sma sebelum tdur. Min 10-15 mnt ja
rendam air hangat, kurangi asupan garam, kaki diganjal pke bantal usahankan lebih tinggi dr badan
Kompres. Kurang minum itu bun. Kalau duduk jgn tergantung kaki nya
Jngn terlalu bnyak berdiri dlu bun
Minum air putih banyak
Rendem air hangat bun
direndam air hangat
Rendam air hangat