Susu badan kurang

haritu susu saya drop, tapi masa awal2 bersalin lagi susu saya memang meriah walau anak pertama, sekali pump dapat 7oz tapi anak dah sebulan lebih tiba2 bila pump 1 oz pun tak sampai, sedih. dan skrg anak dah 2 bulan lebih susu banyak balik and boleh pump sehari dapat la dalam 15oz total. apa yg saya ikhtiar is, saya ada ambil supliment lactation jelly, buat sendiri lactation no bake cookies ( boleh google resepi senang jeee), minum air soya vsoy yg kotak gold sebab ada almond and oats, saya makan pil lactation mamom, air red dates, and mama choice punya lactation drink yg kena bancuh tu. boleh cuba yaaa kita ikhtiar moga allah bantuuu oh and air kosong jgn lupa, sayur/ulam pun jangan lupa, banyakkan protein goodluck mommy!

sis pam sebab bekerja ke? kalau tak, df je hari2 tak perlu pam. kalau bekerja, normal susu sikit sebab kt rumah sis df jugak kan. ni first time pam ke atau pernah pam jugak sebelum ni? cuba check ukuran nipple dgn corong pam tu sesuai tak. boleh pergi kedai untuk check ukuran nipple and pilih pam yg sesuai. selain tu, normal kalau sis masih df and bila pam dapat 1-2oz je sekali session. tak suggest buat power pumping baby under 6m sbb boleh oversupply. elakkan tgok vid2 tuang susu banyak tu ye. boleh try follow mana2 lactation counsellor kt ig atau tt. semoga bermanfaat.

Positive kan fikiran sis. Ambil semangat follow Nyusoo.com ke Nad Nasrom ke...Boleh Cuba momma chocoG... sejak saya Cuba minggu lepas susu lebih pekat & kena banyak minum air kosong juga. Sekarang Baby menyusu dalam 10 minit lepas itu sambung tidur lama. Baby makin berisi & bertambah berat badan. Sekadar cadangan sebab saya lalui juga situasi sis ini sebelum ini

Sy bf. Sy pun penah rasa down sbb mcm xdpt kenyang kan anak. Sebenarnya utk susu ibu, 0.5oz tu adalah normal. Dan 1oz tu byk. Ajar anak minum 2oz sahaja utk susu ibu.. itu pun dah terbaik. Good luck ibu❤️

Try la search makanan yg bykkan susu, byk. Susu Kurma. Lobak putih. Kurma merah cina. Yg penting kerapkan susu anak

ank brp bulan skrg? kekerapan bg bf mcm mana dan klu pump ikut timing x?

try buat power pumping