Jarang minum obat calcium dan asam folat di TM 1 aman gak yaa.. hampir sebulan ga minum calcium🙈

klo aman atau ga sy ga tau si bun cuman klo sy minum vitamin yang mengandung asam folat setiap hari walaupun mkn sayur dan buah karena kita ga tau apakah kebutuhan asam folat itu sudah tercukupi hanya dgn makan buah dan sayur?. jd klo sy inisiatif sendiri minum folamil kah atau susu hamil atau vitamin merk lain, sy penantian 3th soalnya jd syukur nya luar biasa dan berharap anak sehat dan kebutuhan nya tercukupi 😊