Mual, muntah

Ini kehamilan pertamaku, dan sekarang udah masuk 11minggu 6hari. Aku sering banget mual muntah, sehari bisa 3-4 kali muntah. Makan minum semua gak nafsu sama sekali, sekalinya makan/minum 5menit kemudian langsung muntah lagi dan balik lagi sampe badan bener bener lemes banget dan kejer mungkin karena gak ada energi sama sekali dibadan. Saran dong kenapa begini ya dan gimana cara ngilangin rasa mual muntah yang berlebihan. Thx bunda🙏