Sama sis. Kalau naik kereta wajib pakai pad sebab tak tahu bila masa nk terbersin/batuk. So standby siap2
saya 21 week pun sama sis bersin sekali terkencing hahaha redo je lh udah lh nak dekat waktu solat
Buat senaman kegel sis utk kuatkan otot pelvis spaya tidak mudah kencing
Normal itu sis, saya ni muntah sampai terkencing 🤣
Sama mcm saya sis. Batuk yg kuat sikit pun terkencing
sama ...sebabtu x suka bersin atau batuk 😭
sya pun sma sis
not sure