Hpl maret 2025 Halo bunda² disini ijin sharing 19week udah memasuki jalan pagi blm sih .?

Udah bun, waktu anak pertama aku justru disaranin Sp. OG untuk mulai jalan pagi pas masuk TM2, cuma bertahap bun mulai dari 5 menit dulu untuk pemula kalo dari sebelum hamil udah biasa jalan boleh lebih dari itu. Dan aku terapin juga ke anak ke dua ini.