Hye mommies ad tips untuk naikkan hb tak.makin lama makin turun

jarakkan x mkn ubat n vitamin dgn susu, minuman manis n kafein? manis2 n kafein ambik time weekend je. stiap hari ambik kacau penyerapan ubat sbb dlm ubat dh ade cukup nutrient utk naikkan hb. x jaga waktu mkn ubat n x jaga mkn minum mmg hb lg turun

Minum gulsan sis,makan buah delima kalau boleh hari-ii,mkan buat jambu batu ,oren..

Sama lah. Dah amal macam2 still xnaik2. 🥲

Cara u mkn ubat ?