Bun boleh gasih kl tdk minum tablet tambah darah, krn ulu hati nyeri, tp sudah minum susu ibu hamil

Kandungan tablet tambah darah (TTD) itu kan zat besi dan kadang ada folat juga, tujuannya agar bumil hb nya cukup. Kalau minum ttd gabisa, bunda harus memastikan zat besinya tercukupi dari makanan. Coba makan makanan yg tinggi zat besi, misalnya daging merah, ati, buah bit, dll.