Boleh sesiapa cadangkan tak vitamin /susu / apa-apa yg boleh tambahkan susu..macam pil ker, susu ker

macam saya, bila saya makan alfalfa shaklee tu, susu badan saya bertambah. milk booster ni untuk setiap orang berbeza. macam kawan saya, bila dia makan betik dia rasa susu badan lebih banyak. apa2 pun mommy kena makan makan yang seimbang dan berkhasiat.