I'm confused

I'm momshi ask ko lng po kz sa luma Kong OB Ang due date ko haba expectation ko is August 5 tapos sabi Ng luma Kong OB due date ko July 23 -August 23 daw?lumipat ako Ng OB Sabi Naman August 10-12 I get confuse at I'm 31 weeks and 1 day pregnant gusto ko nga Sana mag lakad lakad or exercise Sabi Ng bago Kong OB hwag muna baka kz daw mapaaga Ang pag anak ko kaya I don't have any idea when I need to do Exercise hirap pa pag Wala pa asawa ko ibang Banda uwi niya July 15? now nakikitira lng ako sa bahay Ng kapatid ko para may kasama ako but? about sa due date ko baka mag end Ng July ako manganak kz first baby ko kaya I don't any idea talaga thanks sa sasagot