Im 7 months pregnant po and ang timbang ko is nasa 58 kilos na.
My OB told me na mag diet ang nadadagdag sa timabang ko every check up is around 5-10 pounds.
Ano pong diet food ang magandang kainin? Esp at night po kase night shift po ako.
And to add 5 months pa lang po ang tyan ko nag babawas nako ng rice.
Thank you po sa sasagot. 😊#pregnancy #advicepls
Jareevi De guzman