Attention Please!

Im on my 4th day na di makapoop. At ngayon ramdam ko na sya down there pero nakakatakot kasi last 18 lang ako nanganak and sa pagkakalam ko dami akong tahi since I undergo Normal Delivery with my 3.5 kls LO.. Very uncomfortable kasi ang bigat na sa pakiramdam, ano po ba mabisang pampalambot ng poop ni mommy na pwede sa nagpapabreastfeed?