After giving birth

Kung normal delivery at walang komplikasyon, pwede ka nang maligo gamit ang maligamgam o warm water kahit pag-uwi mo galing ospital. 😊 Wala namang medical reason na kailangan maghintay ng ilang linggo bago maligo. Ang mahalaga ay panatilihing malinis ang katawan at sundin ang advice ng OB, lalo na kung may tahi. Iwasan lang muna ang pagbababad sa bathtub, swimming pool, o hot tub hanggang sabihin ng OB na okay na, dahil mas mataas ang risk ng infection habang may postpartum bleeding pa. 💕