Months ng Pahinga ?

Ay iba-iba talaga depende sa bawat mama at kung paano nag-deliver! Usually 6 weeks minimum ang ino-recommend ng doctors bago bumalik sa normal activities, pero maraming mums (including me) na nag-take ng 2-3 months kasi sobrang sore pa ng katawan at puyat pa with the newborn. Ang key talaga ay pakinggan ang sarili mo, kung hindi ka ready, huwag mag-pressure, kaya mo yan! Sinong doctor mo, check mo rin what they specifically recommend based sa delivery mo (natural vs. C-section ang iba ang healing time).