Vitamins, ferrus, folic acid

Ilang beses po kayo uminom ng vitamins, ferrus and folic acid in a day? Nung nagpaultrasound po kase ako Sabi nung ob is dapat grade 1 na yung lalabas dun sa results pero grade 0 palang po yung naka lagay 4 months preggy na po ako and hindi po tlg malaki yung tyan ko so nagwoworry po ako na baka dapat 2 times a day ako uminom nun. Salamat po