ganti2 menu dan sayur ya bun. kalau aku beli sekalian buat lauk dirumah. kyak hati/daging/ayam dll kasih seperempat aja buat si kecil trs potong sekali makan masukkan plastik klip taruh freezer. sekali masak tinggal ambil rendam air.
Coba selang-seling ke ikan yang ukurannya lebih kecil kaya sarden atau kembung bun, tuna ikan besar kandungan merkurinya lebih tinggi baiknya ga sering-sering.