Asam folat cukup, kalau banyak di dalam ruangan tambah d3. Kalsium juga bagus. Beli yang murah aja di apotik. Merek folavit, prove D, cal 95. Sisanya jaga makan aja, banyakin protein, kuah. Cukup tidur penting banget! Semangat!
nutrimama atau maltofer bun saya juga ga berkembang pas hamil pertama, skrg anak saya otw 3 kehamilan ke 4
klo aku folamil genio kak krna kandunganya lbh banyak...
kalo aku lebih nyaranin folamil genio sama blackmores
kalau aku minum blackmores yg pregnancy bun
blackmores bun
vit D3
Nanat