Makan sarden kaleng

Bun aku pernah tm1 makan sarden trus langsung diare padahal biasanya gapapa. Pas cek sama bidan katanya sebaiknya jangan dikonsumsi karena sarden atau makanan kaleng lainnya tinggi pengawet dan sebaiknya pilih ikan fresh. Setelah itu aku ga pernah makan sarden lagi padahal lumayan praktis tapi diarenya ga sanggup 🥲

wkt aku hamil tm pertama pngn sarden, sama ibuku dibelikan ikan sarden yg segar, bukan sarden kalengan bun. trus baru dimasak semacam sayur mangut lele tp ini masaknya gk pakai santan bun.

cek komposisinya aja bun bumil hindari pemanis, pengawet, pewarna buatan per msg an jg ganti alami aja

better jangan. mending ceplok telor aja. karena sarden kaleng pakai pengawet

pernah 2 x tapi jarak nya lumayan jauh 2/3 bln gt

boleh kok kmrin aku juga mkn