Buah tambah darah

buah bit.. madu.. sayur bayem mam..saya waktu hamil Hb cuma 7. . di sarankan transfusi darah..tapi saya ikhtiar. setiap hari makan makanan di atas itu.. Alhamdulillah seminggu naik jadi 11 mam Hb saya

kalau aku sendiri sering² minum jus jambu, jus buah naga , jus alpukat, alhamdulillah hb 10 jadi 12. engga minum obat penambah darah, soalnya minum folamil + kalsium calnic plus udah bagus bgt

buah bit, buah naga, ampela, hati sapi, bayam, kurma, madu. banyak. klo saya anak 2 selalu setia sma jus buah bit cmpur jambu biji. dri 7 Alhamdulillah bisa 12

Buah bit, kata dokter kandungan saya. Selain itu banyak makan sayuran hijau misalnya bayam, brokoli. Daging sapi, hati ayam, hindari kafein

Ga tau😭tp klo sy mkn coto Makassar . Bkn indomie ya bund tp yg bnran coto makassar

terimakasih bunda2 ❤❤❤

jambu biji bisa gak sih

Naga dan buah bit